Passage à l'heure d'hiver : Quel impact sur ma peau ?

Passage à l'heure d'hiver : Comment se prémunir des conséquences sur ma peau ?

Le point positif ? Le passage à l'heure d'hiver permet de gagner une heure de sommeil. Toutefois, il peut avoir des effets sur notre peau. Ce changement, qui survient à la fin octobre, marque la transition vers des journées plus courtes et des nuits plus longues, modifiant le rythme de vie et l’exposition au soleil, deux éléments clés pour la santé de la peau. Il est essentiel d'adapter sa routine à cette période pour préserver sa peau.

Moins de lumière naturelle : un teint plus terne

L'une des conséquences majeures de l'heure d'hiver est la réduction de la lumière naturelle disponible durant la journée. La lumière du soleil est essentielle pour stimuler la production de vitamine D, laquelle contribue à l'éclat et à la santé de la peau. Avec des journées plus courtes, la peau a tendance à paraître plus terne, moins lumineuse, et peut même devenir plus sujette aux imperfections.

Mais comment contrer ce manque de lumière ?

Apports internes : Vitamine D et Collagène

Il faut veiller à consommer suffisamment d'aliments sources de vitamine D, tels que les poissons gras ou encore les œufs. 

D'autre part, un apport suffisant en collagène grâce aux compléments alimentaires contribue à maintenir une peau bien hydratée en aidant à renforcer la barrière cutanée et à retenir l'humidité. Il agit avec l’acide hyaluronique, qui capte les molécules d’eau et contribue à garder la peau rebondie et hydratée. En renforçant la structure de la peau, les compléments alimentaires en collagène peuvent contribuer à améliorer son aspect général. Certaines études montrent que la prise régulière de collagène peut diminuer l’apparence des rides et aider à préserver l’élasticité, redonnant un teint plus éclatant et un aspect plus jeune à la peau.

Pourquoi choisir Collagen Evolution ?

Collagen evolution est un complément alimentaire sous forme de poudre à boire, à base de peptides de Collagène et d'Acide Hyaluronique parfaitement dosé afin d'augmenter l'élasticité, la fermeté et l'hydratation de la peau de l'intérieur. 

Le collagène en poudre contenu dans le produit Collagen Evolution convient à ceux qui souhaitent entretenir leur peau et en conserver la beauté. La cure de collagène est recommandée pour toute personne souhaitant lutter efficacement contre le vieillissement tissulaire et gagner en souplesse fermeté et hydratation. 

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Apports externes : Hydratation et Vitamine C

Pendant l’hiver, la peau est exposée aux radicaux libres, produits notamment par la pollution et les variations de température (froid extérieur et chaleur intérieure). La vitamine C est un ingrédient de choix pour améliorer l'éclat du teint et redonner de la vitalité à la peau. Puissant antioxydant, elle combat les signes de fatigue et illumine le visage, ce qui en fait un allié incontournable pour un teint frais et lumineux.

Pourquoi choisir le Sérum C-Filler ?

Concentré éclat à la vitamine C, il permet de traiter le visage et le contour des yeux. Il procure à la peau une hydration immédiate. Au fil des utilisation, le teint gagne en éclat, les rides sont lissées et les tâches atténuées. Il a également une action contre l'acné de la femme adulte.

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Les variations de température : un impact sur la peau

En hiver, notre peau passe fréquemment du froid extérieur aux températures chaudes des intérieurs, ce qui provoque des micro-chocs thermiques. Ces variations brutales peuvent fragiliser la barrière cutanée, la rendant plus réactive et sujette aux rougeurs et aux imperfections. Les capillaires peuvent également être touchés, provoquant parfois des rougeurs temporaires ou persistantes.

Il est essentiel d'appliquer une crème adaptée le matin avant de sortir afin de protéger sa peau des agressions du froid. Un sérum apaisant, riche en agents hydratants comme l'acide hyaluronique  peut également aider à calmer les rougeurs.

Les conséquences sur la peau du passage à l'heure d'hiver son multiples. Il est essentiel d'adopter une routine de soins adaptée, afin de garder une peau éclatante, hydratée et protégée tout au long de la saison froide.